Ta vare på kroppen din med ren mat

I en aktiv hverdag er det ekstra viktig at du tar vare på kroppen din, og ren mat er den viktigste kilden til en sunn og sterk kropp. Hvorfor skal du se etter det grønne Ø-merket, altså økologisk mat, når du handler i butikken? Den største forskjellen mellom økologisk landbruk og konvensjonelt er at økologisk mat blir produsert uten kunstgjødsel og syntetiske sprøytemidler.  Økologisk mat […]

Read Me

Oppskrifter på gode, sunne og mettene frokoster for en aktiv hverdag

Oppskrifter på gode, sunne og mettene frokoster for en aktiv hverdag

Havregrøt – havregryn er i økende popularitet på grunn av sine gode og næringsgivende egenskaper med gode vitaminer og mineraler. Havregryn er også gode og mettende. Havregrøt er derfor en skikkelig god frokost for en travel og aktiv hverdag som gir deg god energi gjennom dagen. Og, så er det også skikkelig enkelt og raskt å lage da, bare se her for min oppskrift Chiapudding […]

Read Me

Pizza i Drammen

Pizza i Drammen

Hva er det som smaker aller best når man har dagen derpå eller er sulten og ikke vet hva man skal lage til middag? Alle har nok vært i en av disse situasjonene før. Tiden går med på å prøve og huske hva man har i kjøleskapet, men man kommer til kort. Når man først kommer hjem, hvis man ikke allerede er hjemme, står man […]

Read Me